„Kein größerer Dieb als der Schlaf: Er raubt uns das halbe Leben“ – so lautet ein altes deutsches Sprichwort. Umso wichtiger ist es, sich gut zu betten, um gut zu schlafen. Manchem ist die Bettwäsche aus dem Handel viel zu langweilig. Individuell gestaltete Bettwäsche ist im Trend: ob im Familienportrait, gemeinsam mit dem Star auf…
Kaschmir gehört zu den Trends, die seit Jahren kaum von den Laufstegen wegzudenken sind. Es handelt sich dabei um ein sehr beliebtes Material für Kleidung aller Art. Insbesondere Pullover und Jacken werden gerne aus diesem Material hergestellt. Die Stars aus aller Welt machen es vor, indem sie ihr Styling mit Kaschmirkleidung abrunden. Sie möchten diese…
Das Wasserbett galt lange Zeit als ein Luxus – sowohl in der Anschaffung als auch im Betrieb. Auf der anderen Seite leugnete niemand, dass diese speziell für Brandopfer entwickelten Betten sich der Körperform ideal anpassen, eine wohltuende Wärme und ein insgesamt wohliges Gefühl sorgen. Im Laufe der Jahre haben sich Wasserbetten stets weiterentwickelt. Sie sind…
Bettwäsche ist ein zentrales Element der Gestaltung von Schlafzimmern, erfüllt sie doch eine Reihe an Funktionen. Einerseits schützt sie Decken, Kissen und andere Dinge vor Staub und Schmutz, andererseits dekoriert sie das Schlafzimmer oder Bett mehr oder minder. Ein Umstand, der bei der Auswahl von Schlafzimmereinrichtungen und -dekorationen oftmals missachtet wird, ist jedoch die Auswahl…
Allergiker haben viele Monate des Jahres unter ihrer Krankheit zu leiden. Dazu äußern sich die allergischen Reaktionen nicht nur tagsüber, sondern auch nachts im Schlafzimmer, wenn sich der Körper eigentlich erholen sollte. Der nachfolgende Artikel erklärt Allergikern, wie sie sich mit simplen Maßnahmen zu einem erholsamen Schlaf verhelfen.
Über ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch im Bett, ein erholsamer Schlaf ist essentiell für die körperliche und geistige Gesundheit und Leistungsfähigkeit – Grund genug, sich ein paar Gedanken über die Wahl des richtigen Betts zu machen. Ein Bett besteht aus einem Gestell, einem Lattenrost und einer Matratze. So weit, so gut. Jede einzelne…
Rückenleiden entwickeln sich zur Volkskrankheit Nummer eins in Deutschland. Darunter leiden nicht nur erwachsene Bundesbürger, immer öfter trifft es junge Leute oder sogar Schulkinder. Der Grund dafür ist vor allem Mangel an Bewegung und Übergewicht. Darüber hinaus spielt die richtige Schlafposition eine wichtige Rolle, um den Rücken zu schonen. Etwa ein Drittel unseres Lebens verbrauchen…
Die optimale Schlaftemperatur wird mit 16-18 °C angegeben. Sie hängt jedoch auch vom eigenen Wärmeempfinden ab. In einem kühleren Raum lässt es sich besser schlafen. Wenn es einem jedoch zu kalt oder zu warm ist, fällt das Einschlafen schwer. Die Umgebungstemperatur beeinflusst den Körper. Ist es kühler, fährt der Körper seine Aktivitäten herunter, um Energie…
Fast jeder kennt das: Nach dem Feierabend gemütlich fernsehen, die Nachrichten verfolgen, einen Krimi oder die Lieblingsserie anschauen. Die meisten Fernsehgeräte stehen im Wohnzimmer, aber viele haben ein weiteres Gerät im Schlafzimmer stehen. Ist es allgemein betrachtet sinnvoll, einen Fernseher im Schlafzimmer zu haben? Die Vorteile Der Vorteil daran liegt klar auf der Hand: man…
Schlafforscher konnten im Rahmen einer langjährigen Studie nachweisen, dass ausgeruhte Menschen wesentlich produktiver und entspannter sind, kurzum sich emotional einbringen und Dinge effizienter angehen. Wenig ausgeruhte oder gar schläfrige Menschen, die in der Nacht einfach keine Ruhe finden, zeigten erkennbare Stresssymptome und brauchten für die Erledigung derselben Arbeit wesentlich mehr Zeit. Aus diesem Grunde stellt…
Schlicht gesagt ist eine Tagesdecke ist ein großer textiler Bettüberwurf, der dazu dient, das Bett über Tag abzudecken. Diese Decke schützt die eigentliche Bettwäsche vor Staub, hat einen dekorativen Charakter und wärmt in kalten Winternächten auch zusätzlich zur Bettdecke. Was Tagesdecken von anderen Decken unterscheidet, ist in erster Linie ihr Format, denn ein Bettüberwurf muss…
Der Schlafraum ist der Ort der Ruhe, weshalb hier bei der Farbgestaltung des Schlafzimmers ein besonderer Wert auf beruhigende und entspannende Farben gelegt werden sollte. Die richtige Farbgestaltung im Schlafzimmer hängt aber nicht nur von der Auswahl der Töne für die Wände ab. Die farblich passenden Gardinen, der elegante Bodenbelag und letzten Endes auch die…